睡眠時間を多く取る日 日々のトレーニングでしっかり筋肉痛 まだ...

朝用事を済ませて おにぎり屋さんのおにぎり食べたい気分 探...

鹿児島のライブの準備 歌ってまいりました あの曲と...

撮影でした 晴れとはいかず曇り空でした まぁまぁですね ...

お昼頃はまだ雨が降ってたけど少し外出 といっても近所でトレーニングですが ...

東京も雨が降り出しました 台風は今、四国辺りでしょうか？ ...

台風来てるやん ちょうど撮影のスケジュールあたりで東京にぶち当たるやん ...

本日 我が愛車が 車検から帰ってまいりました ...

お昼のうちにジム 土曜日のお昼のジムは利用者の雰囲気が違って楽しい ...

暑い暑い 今年一番の暑さときましたか みなさま水分...